Stability in Action - Spring DICH stark mit Training auf dem Balance-Trainer
Durch Sprünge auf die instabile Unterlage wird v.a. die untere Extremität richtig herausgefordert - besonders Sprunggelenk & Knie.
- Effektiv für Propriozeption, neuromuskuläre Kontrolle und Stabilität
- Ideal für alle, die ihre Performance pushen oder Verletzungen vorbeugen wollen
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